2009年05月20日
2009年05月20日
2009年05月20日
安心
今日も素敵なメールが届きました!
友人ちるりんのコラム・・・
☆。.:*:・'゜☆ *:。☆。.:*:・'゜☆ *:。
人間関係で一番欲しいもの…
それは、安心です。
反対に、いらないものは恐怖心です。
会話している時、
安心感があるとなんでも話しができますよね。
そばにいて、安心感のある人とは、
何時間でも一緒に居られます。
親は、子供を心配するあまり
ついつい恐怖心を植え付けてしまいがちです。
どんなことがあったって、
大丈夫だよ、何とかなるよって
言える器の大きい心が、安心です。
ダイエットも、
「食べ過ぎたら、あかん」
「運動せな、あかん」
あかん、あかんの世界ではなく、
「よく噛めば、食べ過ぎを防げるよ」
「腹式呼吸をすると、お腹の脂肪が燃焼しやすいよ」
っと、プラス思考だと効果が出ることが多いです。
基本は愛情!
そして、相手が喜んでくれることが、自分の喜び!
笑顔の引き出しをあけよう!
今日も明るく、笑顔でね!
友人ちるりんのコラム・・・
☆。.:*:・'゜☆ *:。☆。.:*:・'゜☆ *:。
人間関係で一番欲しいもの…
それは、安心です。
反対に、いらないものは恐怖心です。
会話している時、
安心感があるとなんでも話しができますよね。
そばにいて、安心感のある人とは、
何時間でも一緒に居られます。
親は、子供を心配するあまり
ついつい恐怖心を植え付けてしまいがちです。
どんなことがあったって、
大丈夫だよ、何とかなるよって
言える器の大きい心が、安心です。
ダイエットも、
「食べ過ぎたら、あかん」
「運動せな、あかん」
あかん、あかんの世界ではなく、
「よく噛めば、食べ過ぎを防げるよ」
「腹式呼吸をすると、お腹の脂肪が燃焼しやすいよ」
っと、プラス思考だと効果が出ることが多いです。
基本は愛情!
そして、相手が喜んでくれることが、自分の喜び!
笑顔の引き出しをあけよう!
今日も明るく、笑顔でね!
Posted by si-on at
09:56
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